Чтобы избавиться от ощущения полной изолированности, работая постоянно дома, решила заняться репетиторством. Это должно пойти мне на пользу. Иначе я начинаю уже слишком акцентироваться на своих проблемах, сидя дома. Моя энергия инь сильно страдает.
Надеюсь,на этот раз все срастется.

@темы: повседневное, личное

---

дао для женщин 2.

Красота исходит из внутреннего чувства: совершенная женщина излучает любовь. Несовершенная женщина должна сначала понять, что она «излучает» и что такое «любовь». Разобраться в признаках истинных и ложных состояний непросто, но главное — всегда стремиться к естественности. Для женщины характерно чувство глубокого покоя, позволяющего действовать уверенно. Покой — принцип существования женщины и общий источник иньской энергии. Укрепление инь создает основу для усиления янской энергии, вызывающей чувства наполнения и радости. Обретая равновесие, женщина способна отличать свои истинные чувства от преходящих и опустошительных эмоций.
Если мужчина есть «человек разумный», то женщина - существо тонко чувствующее. Она нуждается не столько в правильных объяснениях, сколько в верном настрое.
Чувства и эмоции качественно отличаются друг от друга, но современные люди постоянно смешивают их и уже не способны уловить разницу. Большинство из нас только думает, что он чувствует, вовсе не находясь в реальном переживании. Самообман стал явлением вполне обыденным, не случайно именно в последнее столетие западные люди занялись копание
в "подсознании". Почти каждый из нас путается в том, что вообще можно всерьез принимать за настоящее чувство.
Патология восприятия состоит в подмене чувств эмоциями, которые делают женщину, и без того плохо приспособленную к линейному развитию, социально неадекватной. Поскольку нарушена связь между внешним миром и внутренними чувствами, поведение женщины становится непредсказуемым не только для окружающих, но даже для нее самой. А страдает от этого, в первую очередь, опять-таки она сама.

Желания и намерения также плохо различимы, ибо они исходят из соотношения чувств и эмоций.
Но можно выделить несколько критериев различия в соответствии с их направленностью, зарождением, воплощением в жизнь и полученным результатом.
• Желания вызываются чем-то внешним, что хотелось бы получить, а намерение - внутренним стремлением что-то создать.
• Желания неподвластны вообще или малоуправляемы, хотя нередко вызывают частичное сопротивление, а намерение означает осознанную решимость, полное согласие с самим собой.

• Потакание своим желаниям превращает жизнь в хаос, а следование намерению наводит в ней порядок.
• Реализованное намерение приводит к обретению нового качества жизни, а осуществление желания приводит только к погашению самого желания.
Результат действия позволяет оценить ситуацию лишь позже, поэтому это самый сложный способ различать желания и намерения. Но и без всяких критериев женщина, разбирающаяся в своих чувствах, способна интуитивно решить, насколько необходимо то или иное действие.

@темы: книги, выписки из книг

---

дао для женщин.

Чрезвычайно важно, что одни и те же органы в мужском и женском теле имеют разные качества и по-разному работают. Например, сердце для женщин - обитель духа (шэнь), тогда как у мужчин дух пребывает во "дворце мозга" (ниван-гун).

Тело человека - форма, наполненная энергиями инь и ян, которые управляют нами изнутри. В идеале они должны находиться в полном равновесии. При избытке ян возникают болезни "жара" (воспаления), а при избытке инь - болезни "холода" (уплотнения). В китайской медицине принято говорить о синдромах "пустоты" и "полноты", то есть недостатке и избытке каждого из видов энергии.
Пребывая в равновесии, можно сознательно направлять потоки энергии. В полностью расслабленном теле ничто не оказывает сопротивления, но для этого сначала нужно научиться чувствовать тело "насквозь". Первая задача - "слушать тело", определять: что, где и в каком состоянии находится, улавливая ход процессов в отдельных органах и связи между ними.

Очевидно, что тело женщины нередко страдает от присущего ему «перекоса» в сторону инь. Поскольку энергетические потоки, заключенные внутри тела, подвержены сжатию, то и само тело оказывается более собранным внутри. Однако из-за сжатости энергии оно теряет целостность и делится на отдельные части, плохо связанные друг с другом. Иными словами, тело имеет лишь некую видимость единства, когда мы стоим перед зеркалом, но теряется, стоит нам закрыть глаза.
Именно такое состояние лишает женщину возможности воспринимать себя целостно изнутри. Это и вызывает интерес ко всяческим «магическим» манипуляциям со своей внешностью. Украшение же тела не снаружи, а изнутри, поначалу потребует от обычной женщины некоторого психологического усилия. Прежде всего, нужно понять внутреннее устройство собственного тела.


Женщина живет ритмично и циклично, в то время как мужчина последовательно и целенаправленно. Общий ритм женской жизни задается многими внешними циклами; природными и социальными. Но главное для каждой женщины - настроиться на личный внутренний ритм. Внешних влияний много, и они постоянно перекрывают друг друга. Природные циклы гармонично сонастроены и вместе поддерживают общий ход вещей. Социальные ритмы, наоборот, сбивчивы и нарушают течение Процессов. Основным для женщины, конечно, является менструальный цикл. Он подчинен лунному ритму, хотя следует учитывать и остальные влияния.

Среди продолжительных природных циклов отчетливо выделяются возрастные и сезонные перемены. Так, в периодах жизни у женщины наблюдается семилетняя цикличность, а у мужчин - восьмилетняя. Немаловажна смена времен года, ибо женщина "расцветает по весне и увядает по осени". Среди коротких циклов назовем суточные ритмы, ведь женщина "приходит при появлении луны и уходит с восходом солнца".

Внешность женщины оказывается границей между янским окружением и иньским наполнением, на которой они должны не сталкиваться, а сливаться.
Чувствительность позволяет наладить правильный обмен энергий между внешним и внутренним мирами, для чего необходимо чутко настраивать зону обмена. Такой зоной служит внешний вид, отражающий внутреннее состояние и одновременно притягивающий нужное влияние. Теперь понятно, почему женщина относится к своему телу столь трепетно в отличие от мужчины, для которого нет такого контраста между внутренним и внешним. Очевидно, что красота не сводится к украшению поверхности тела, а предполагает гармонию внутреннего и внешнего. В даосизме красота женщины включала в себя четыре способности:
1. контроль иньской энергии, внутренней циркуляции и внешних проявлений;
2. развитие пяти чувств и умение управлять своими внутренними ощущениями;
3. развитие объемного языка самовыражения путем ритуалов, театра или поэзии;
4. личное обаяние, включая неповторимые особенности каждой женщины.


Расслабление женского тела тоже имеет особенности. Если мужчина начинает расслабление со стоп, то женщина - с головы. Голова наиболее энергетически зажата, отсюда головные боли и склонность к излишним переживаниям.

Продолжение следует...

@темы: книги, выписки из книг

---

раз уж я решила, что с мужиками мне всегда не везло.. (шучу)) хочу почитать что-нибудь отсюда:
www.koob.ru/for_women/
смеха ради) ну а что, вдруг что-то полезное подвернется, на заметку я взять готова.)

вообще сайт koob.ru для меня просто кладезь. т.к. теперь у меня есть ридер, я могу осуществить свою мечту прочесть пособия по цигун, тай-цзы, по разным йогам и аюрведе. полезного много. на вид, посмотрим, что внутри. у меня уже составился большой список )

@темы: книги

---

Почему-то все мои отношения всегда заканчиваются тем, что человек начинает раздражать. Начинается с какой-то самой малости, а потом назревает, что тебя задевает уже чуть ли не каждое его слово. И все становится не так. И переходит это в то чувство, что ты начинаешь ощущать себя вечно недовольным существом и в том, что у тебя ужаснейший характер, готова признаваться уже перед любым и каждым. Принимаешь эту мысль и коришь сама себя. А все из-за нарастающего чувства неудовлетворенности. И тут уже становится сложно разобрать, где чья вина. То ли вы и впрямь не подходите друг другу, то ли проблема в твоем характере, в неумении быть снисходительной и проще. Недовольство растет, чувство вины растет. Пытаешься выпускать пар постепенно, но вот так вот вылить все ведро мелочных придирок на человека просто напросто стыдно, не серьезно.
В итоге получается такой разговор, что тебе с тихим отчаянием говорят " мне уже не раз думалось, что я зря трачу твое время. наверное, ты могла бы найти кого-то получше меня. ... но я и так ведь пытаюсь тебе уделить все свое возможное свободное время.."
И от этих всех слов сердце до боли сжимается и хочется всплакнуть.
Во-первых, наверное, не могла (найти лучше), раз не нашла. Во-вторых он прав, он действительно старается (в меру своих способностей).
Видимо, действительно, дело в моей изащренности и вечной неудовлетворенности. Тут уж как, либо я буду недовольна, либо найду такого, который сам будет недоволен и периодически трепать нервы мне.
Возможно, у меня тупое представление о взаимоотношениях между м и ж. Хотелось бы хороших примеров, но нет.
И вот мне подумалось, что наверно нужно просто четко знать свои цели и желания ( и спокойно брать свое), без всяких обольщений и надежд насчет мужчин. как-то так.

А написать-то я сначала хотела о другом. О том, как вчера сходили на концерт "Сегодня ночью". Насчет которого я питала большие надежды )) а в итоге увидела Никиту Козлова в облике конченного торчка, пьющего на протяжении всего концерта виски с колой, небольшой стриптиз-шоу в его исполнении - он снял джинсы, оставшись в трениках под ними,носки и ботинки.. и в итоге он все-таки показал публике свой худосочный зад. девочки визжали и улюлюкали. а вот вокал был правда не тот. и он не исполнил пару моих любимых песен. остальные все в духе "Холодна как лед и неласкова Эта девушка, и напрасно я О любви прошу. Ночь длиннее дня, Если нет ее, значит нет меня. Если нет ее, значит нет меня." И мне было как-то грустно. и прохладно от собственного "льда".
Но зато клавишник.. клавишник у группы хорош как черт! и похотлив, похоже, как сам черт ))

@темы: личное, мужское-женское

---

1. Оставьте комментарий ниже, где изъявите желание ответить на шесть моих вопросов.
2. Я задам вам шесть вопросов.
3. Вы поместите в свой дневник мои 5 вопросов со своими 5ю ответами - честными и откровенными, иначе какой смысл?
4. Вы включите в запись эту инструкцию.
5. Вы будете задавать другим людям по шесть вопросов, когда они захотят быть интервьюируемы.

от  tolstoevsky :

1. а где любовь?)
в нашем сердце, конечно) на самом деле, когда писала ниже у себя этот вопрос, то в ответе на него подразумевала наверное то, что она повсюду. как воздух, которым мы дышим. все на этом. все что ни делается руками человека должно делаться от любви. но люди к сожалению совершают много плохих поступков, не замечают любовь или забывают про ее существование.

2. ты хорошо помнишь себя в детстве? самое яркое воспоминание
не могу сказать насколько хорошо, но помню. не помню увы ранние годы. помню наверное с годиков 3х-2.5. ой, какое самое яркое, не знаю) все что помню, в равной степени важны) помню как в этом как раз возрасте зимой меня кутали, одевали шубу и валенки, которые я терпеть не могла. как меня везла мама на санках и я вся укутанная на одной кочке брык и набок повалилась) как на даче со мной возились девчонки сильно старше меня, учили надувать пузыри из жвачки. как-то раз вытаскивали из пальца занозу, а я ревела. вообще больше всего воспоминаний связано именно с дачей в те годы. хождение в лес за грибами (я собирала все поганки подряд), земляникой. помню, как разрисовала однажды у бабушки обои фломастерами ))

3. какое значение ты придаешь снам?
о, существенное. правда не предаюсь трактовке снов по соннику, ибо слишком неточно и условно и можно много всяких ужасов вычитать ) потому что для каждого его сон имеет свое особое значение и только он его может трактовать. сны предоставляют нам большие возможности, как почти половина нашей жизни которую они занимают. но я в силу своей тупости ими не пользуюсь и смотрю простые обывательские сны, которые обычно отражают настроение того что происходит со мной в реальности. и ответов увы никаких не нахожу. даже не записываю и не зарисовываю что приснилось, а иногда такие образы..вобщем даже жалко)

4. что для тебя уважение?
ради интереса заглянула даже в толковый словарь, потому что оказалось, что определение этому слову не так просто дать) ну да, это отношение, основанное на признании достоинств, высоких качеств кого-либо... принятие жизненной позиции человека, того что он делает даже когда самой это не свойственно. в отношениях это пожалуй самая важная составляющая. принимать и ценить человека какой он есть.

5. любимые вещи в твоей комнате)
больше всего люблю свою люстру)) она волшебна. как не пыталась уличить ее в слащавости и безвкусице..но нет, она просто идеальна! ) еще люблю зеркала, нарисованное дерево и единорога, который правда сейчас спрятан за диваном. даже не знаю, когда мне надоест этот "детский сад" ))

запись создана: 25.11.2011 в 12:45

@темы: флэшмоб

---

это великолепно.

The Aurora from TSO Photography on Vimeo.

+2

The Water from TSO Photography on Vimeo.

The Arctic Light from TSO Photography on Vimeo.

U.P.D. Вот такой вот счастливый человек )








www.facebook.com/jacdan

@темы: видео

---

"Сансара"

+1

Балет "Москва".
завтра в 19 часов в Дворце на Яузе.
Очень жаль, что не удастся попасть.. потому что завтра мы идем на "Сегодня ночью" )))
надеюсь, еще будет в декабре.

@темы: видео, событийное

---

А где любовь? Почему ее мало так в наших сердцах? Почему на нее у нас всегда так мало остается времени? (только по вечерам часа два или в выходные)
Кто виноват и что делать?? Надо разобраться.

Блин, стереотипы. Она там. Надо ее только выудить.

@темы: внутренности, мысли вслух, вопрос

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

из черновика.

Я хотела бы писать стихи,
Но нет искренности писанных слов,
Я хотела бы сказать прощай,
И уйти в забывчивость своих снов.

Я поглаживаю тебя рукой
По ударенной мной щеке,
Оттого что и тебя мне жаль,
Оттого, что и руке больней.

Мое сердце стучит негромко
Отрицая ошибочность чувств
Вот бы вышла у нас помолвка
С третьим лишним - обманом
из уст.

@темы: стихи

---

приехали книга и часы.
осталось безумно довольна и тем и другим!
книжка в реале оказалась очень симпатичной во всех отношениях, стильная, и коричневая обложка ей очень даже к лицу.(красных нигде не было, с черн. какие-то замуты были)
взяла в итоге эту:
и с выбором точно не ошиблась )

а часы эти:
изначально хотела маленькую круглую классику с римскими цифрами. (правда не подумала ,что моя рука будет казаться крупноватой относительно них).
но они такие милые! )

@темы: вещи

---

На почве вчерашнего очередного конфликта с мамой у меня вдруг возник вопрос: а сколько таких мам и дочерей, между которыми царит взаимопонимание? которых можно назвать "похожими людьми"?

Какие у вас отношения с матерью? и есть ли такие примеры?

@темы: вопрос

---

Самым приятным с утра было получить поздравление от своего бывшего преподавателя йоги. В честь чего я начала день с сурьи намаскар и мантры, которую читаю раз в год.
Но это не сильно помогло образумиться, после того как вчера я сильно поконфликтовала с мамой и у меня после остался очень нехороший осадок, в следствии чего настроение было ужасно подавлено и желание радоваться я как ни пыталась, клешнями из себя так и не вытянула. Полночи не спала. Вместо этого по старой привычке, когда не сплю, сетовала о всех нехороших вещах и том, что упускаю.
Видимо, у меня затаились какие-то серьезные душевные проблемы, на почве которых я пришла к тому, что др праздновать, делать из этого какую-то феерию я больше не хочу. И вообще, когда мне исполнялось 21-22 я еще радовалась, когда стукнуло 23 - безразлично, а дальше считаю что уже никакой радости в этом нет. Больше радости для мамы, ну я надеюсь. По логике вещей вообще не укладывается в голове, почему родители должны до твоих преклонных лет поздравлять тебя с этим. Вот такая в мою голову закралась глупость.
А вообще этот праздник,наверное, должен быть чем-то священным и ты должен сам в первую очередь праздновать свое появление на свет божий. И поэтому читать мантру ))
Пока писала, приняла решение всеже переломить себя и успокоиться. Забыть про конфликт с родителями и ради них все-таки отметить этот день и пойти с ними в ресторан. Если этого не сделаю, то однозначно будет только хуже.

А пока жду курьеров с подарками как деда мороза. Как раз и снег идет.)

@темы: фото, внутренности, мысли вслух

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

My sweet twenty two

+1

@темы: фото, я, событийное

---

Все выходные прошли за слушаньем книги Кастанеды. Я возвращаюсь к нему периодически. И пришло время чтобы И. хорошенько с ним ознакомился.

Меня просто не оставляет боязнь того, что если убрать влюбленность с его стороны и вожделение с моей, то за этим может ничего не остаться.

Что еще сказать, не знаю. Можно еще дополнить тем, что на деле моя женская сущность остается все равно превыше всяких учений. Потому что когда мне вдруг хочется среди ночи вскочить и ,собрав одеяло, уйти в другую комнату, я даже не могу это аргументировать. Даже себе. Иногда я серьезно теряюсь в догадках, что же происходит. Между нами и со мной.

@темы: фото, мысли вслух, день за днем, личное, мужское-женское

---

16.11.2011 в 16:44

Пишет  Лунный Овен:

02.11.2011 в 21:42

Пишет  Рейтамира:

))
Чтобы понять, где находится причина дурного настроения, Dr. Med. Eckart von Hirschhausen, немецкий скетчист и юморист, рекомендует ответить себе на следующие вопросы:

1. Когда Вы последний раз ели?
2. Когда Вы последний раз гуляли?
3. Когда Вы последний раз спали?
4. С кем?
5. Почему?

@темы: житейское, заметки

---

Вчера побывали в новом районе города Красногорск. После я так полюбила свое место жительства и улицу, что настроение улучшилось ) вспомнила свой парк, кусты, деревья... ) вот так вот, все в сравнении.
Летом еще была в Новом городке около Балашихи, то же самое. Картина один в один. Хоть "Иронию судьбы" еще снимать. Даже навигатор вчера заблудился, а названия улиц-домов не сыщешь. и людей. ууууу... )

@темы: житейское, повседневное

---

+ 1 анкета.

1. Произнеси свое имя задом наперед: яилю.
2. Где родились твои бабушка и дедушка? в Казанской и Рязанской областях.
3. Последняя вещь, которую ты закачал себе на компьютер? "Everyone says I love you " Аллена
4. Твой любимый ресторан? ээ.. "демократичный японский ресторан Бенто", любим там кушать, нравятся цены, маленькое количество людей и "том и джерри" с проектора. еще "Марсель" на Новослободской. а так обычно кафе.
5. Кем ты хотел стать в детстве? художником театра, певицей, актрисой.
6. Когда ты в последний раз плавал в бассейне? полгода назад
7. Когда ты учился в школе, ты принимал участие в спектаклях? нет
8. Сколько детей ты бы хотел иметь в будущем? 2
9. Твой самый НЕлюбимый стиль музыки? русская попса
10. Твой любимый предмет в школе? история искусств.
11. Твой любимый палец? безымянный
12. Ты бы мог убить человека? неет! но не зарекаются.
13. Если бы ты снимал фильм о себе, кто бы играл главную роль? хороший вопрос ) Джулиана Маргулис лет на 20 моложе, Марион Котийяр.
14. Ты бы предпочёл прыгнуть с тарзанки или с парашютом? да, парашют. обязательно прыгну.
15. Когда ты в последний раз дрался? только в шутку. на прошлой недели, с И.
16. Ты дружелюбный человек? Да.
17. Если бы ты был другим человеком, ты бы дружил с собой? Да.
18. Ты сорвиголова? Нет.
19. Ты знаешь все слова твоего национального гимна? Нет.
20. Ванна или душ? и то и другое. душ каждый день, ванна для особого случая ).
21. Утро или ночь? Утро.
22. Внешность имеет для тебя большое значение? Да.
23. Лучший фильм, который ты посмотрел за прошедший месяц? "Любови и смерть" Аллена.
24. Что ты делаешь, когда хочешь дать выход своему гневу? прыгаю, ношусь, пиная диванную подушку)
25. Ты доверчивый человек? Не особо.
26. Ты когда-нибудь намеренно делал больно другому человеку? Нет.
27. Ты куришь? Если да, то почему, и какие сигареты? Нет. иногда балуюсь (последний раз летом ). ментоловые.
28. Чипсы или попкорн? нет!
29. Ты считаешь себя счастливым человеком? да, очень!
30. У тебя часто бывают перепады настроения? постоянно)
31. Опиши привлекающий тебя тип представителя противоположного пола. "Этот человек должен возбуждать мой мозг" (с)
32. Ты хороший бегун? о, нет. но я очень люблю бегать. и этого достаточно) так что я хороший бегун ))
33. Ты бы смог стать вегетарианцем? Да, я вегетарианка уже 2 года
34. Ты когда-нибудь участвовал в показе мод? нет.
35. Апельсиновый или яблочный сок? и то и др. свежий только.
36. Кого ты в последний раз приглашал(а) на ужин? Никого. просто ужинали, без приглашений.
37. Любимый шоколад? Lind
38. Когда ты в последний раз ел помидоры, выращенные в домашних условиях? этим летом.
39. Любимый персонаж из «Гарри Поттера»? Гермиона
40. Ты хороший повар? я не волшебник, я только учусь. но всем нравится
41. Ты когда-нибудь делал заказ по телефону или через интернет? Часто.
42. Последнее, что ты купил в аптеке? витамин.
43. Что бы ты выбрал: быть миллионером или встретить настоящую любовь? ха!
44. Что ты прячешь у себя под матрасом? матраса нет. но под кроватью бывает что возникает необходимость что-нибудь спрятать )
45. Ты веришь в любовь с первого взгляда? В любовь - нет. лажа все это.
46. Как звали твоего первого домашнего питомца? попугай Кеша.
47. Что лежит у тебя в сумке? помада, зеркало, ключи, тел., блокнот, бумажн.платки, все вроде.
48. Что ты любишь делать перед сном? читать и обниматься.



Взята у  Лунный Овен.

@темы: анкета